Menu para niños de 2 años
Menú de ejemplo para un niño de dos años A la edad de dos años, su hijo debe comer tres comidas saludables al día, más uno o dos bocadillos. Él o ella puede comer la misma comida que el resto de la familia. No te fijes en cantidades y no hagas de las comidas una batalla. Siempre que sea posible, ofrezca a su hijo alimentos con los dedos en lugar de los suaves que requieren un tenedor o una cuchara para comer. Consulte las siguientes ideas de menú de ejemplo para un niño de dos años . menu para niños de 2 años Nota:Muy importante por favor leanla antes de hacer cualquier cosa: Este menú está pensado para un niño(a) de dos años que pesa aproximadamente 27 libras (12,5 kg) 1 cucharada = 3 cucharaditas (15 ml) 1 cucharada = 1/2 onza (15 ml) 1 onza = 30 ml 1 taza = 8 onzas (240 ml) Desayuno ½ taza de leche descremada o baja en grasa ½ taza de cereal fortificado con hierro o 1 huevo 1/3 de taza de fruta (por ejemplo, plátano o fresas) ½ rebanada ...